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养生培训

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  • 所谓养生,不应是谈论戒烟戒酒、早睡早起、喝水跑步这些浅显的、人尽皆知的东西,它应该更加深入和专业;也不应是谈论高深莫测的道理,它应该更加贴近现实,更加实用;例如可以探讨各种常见疾病(例如高血压、颈椎病、糖尿病、肩周炎等等)的预防保健和自我治疗,也就是说,它至少应该包括具体的疾病预防和疾病治疗,本课程正是基于此而设置。春季养生、保肝、失眠、寒性体质调理、高血压、糖尿病
  • 让更多的人了解健康知识,养成健康习惯,保持健康行为,享受健康人生。
  • 创造快乐人生的大智慧,打造健康身体的大智慧,建造精品团队的大智慧,提升生命层次的大智慧
  • 虽然说内在美很重要,但,颜值也很重要!没有第一眼的接受,就没有第二次的接触,工作如此,生活亦如此!
    张小娴的一句话说的特别的好:作为一个女人,你最好很漂亮,或者很出色。
    许多女性面色无华、晦白或灰暗、肌肤粗糙、斑点丛生或皱纹累累,往往缘于五脏功能失调。单纯的涂涂抹抹是解决不了根本问题的。再高明的美容师,整形,恐怕也难掩其憔悴之态。因此,要想养颜美容,首先应增强脏腑的生理功能,这样才能使容颜不衰。肝主藏血,主经脉。肝有贮藏血液和调节血量的功能。肝主疏泄,主经脉,对应在女性身体上,月经不调
  • 养生从哪里入手:佛经言:一切众生皆因食而存在!人生四缘;饮食,衣服,卧具,医药。我们经常说,没有大多数人的平庸,就没有生活,食物的气性就是平庸的,所以可以天天吃。但在这“平庸”中有自己的独特个性----青(酸),赤(苦),黄(甘),白(辛辣),黑(咸)。
    而不平庸的,浓的,烈的都是“药”,即便是生病也要量力为之,否则一不小心会吃出问题来的。
    人们的口味千差万别,酸、甜、苦、辣、咸,各不相同。这五种类型的味道,不仅是人类饮食的重要调味品,可以促进食欲,帮助消化,也是人体不可缺少的营养物质
  • 华夏五千年,国学常盛不衰,中国传统文化生生不息;这与西方文化截然不同。中医传统文化——养生之道讲求阴阳平和,天人相应,道法自然,形神统一,应四时之变而养神、养性、养形,调节生命规律,从大智慧中寻求养生之法。 自然万物能自如的将木,火,土,金,水五行转化成自己的能量,那是因为消化通畅。人要与自然同步,就要运化脾胃。越来越多的人,只重视事业的成功,却忽略掉身体的健康。没有时间,没有精力也无法准确判断自己的身体状况。身体疾患的加重,过劳死的现象频频出现。长期的高强度工作,加上年纪的增长,亚健康问题层出不穷,更
  • 所谓养生,不应是谈论戒烟戒酒、早睡早起、喝水跑步这些浅显的、人尽皆知的东西,它应该更加深入和专业;也不应是谈论高深莫测的道理,它应该更加贴近现实,更加实用;例如可以探讨各种常见疾病(例如高血压、颈椎病、糖尿病、肩周炎等等)的预防保健和自我治疗,也就是说,它至少应该包括具体的疾病预防和疾病治疗,本课程正是基于此而设置。情绪压力失衡调理、保肝、失眠、寒性体质调理、高血压、更年期(含情绪、潮热四模块)
  • 所谓养生,不应是谈论戒烟戒酒、早睡早起、喝水跑步这些浅显的、人尽皆知的东西,它应该更加深入和专业;也不应是谈论高深莫测的道理,它应该更加贴近现实,更加实用;例如可以探讨各种常见疾病(例如高血压、颈椎病、糖尿病、肩周炎等等)的预防保健和自我治疗,也就是说,它至少应该包括具体的疾病预防和疾病治疗,本课程正是基于此而设置。面容老化、乳腺增生、子宫肌瘤、更年期疾病(含情绪、潮热模块)、肝脏保护、失眠、痛经
  • 所谓养生,不应是谈论戒烟戒酒、早睡早起、喝水跑步这些浅显的、人尽皆知的东西,它应该更加深入和专业;也不应是谈论高深莫测的道理,它应该更加贴近现实,更加实用;例如可以探讨各种常见疾病(例如高血压、颈椎病、糖尿病、肩周炎等等)的预防保健和自我治疗,也就是说,它至少应该包括具体的疾病预防和疾病治疗,本课程正是基于此而设置。冬季养生、保肝、失眠、寒性体质调理、高血压、糖尿病
  • 《黄帝内经》中提到大医治国,中医治人,小医治病;医道仁心更是人文匠心。《黄帝内经》作为中国传统文化的经典之作,不仅仅是一部奠定中医学理论基础的医书、系统的养生宝典,更是一部博大精深的文化巨著,以生命为中心,从宏观角度论述了天、地、人之间的相互联系,讨论和分析了医学科学最基本的命题——生命规律,并创建了相应的理论体系和防治疾病的原则和技术。 《黄帝内经》里面讲了医学、天文学、地理学、心理学、社会学,还有政治、哲学、历史等,是一部围绕生命问题而展开的百科全书。 1. 《黄帝内经》是医书?是修炼之书?是命理

养生培训师

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